Category: স্বাস্থ্য

আমাদের মস্তিষ্ক সুস্থ থাকলে তবেই আমাদের শরীর সুস্থ থাকে। অনেক সময়েই দেখা যায়, আমরা অনেক কিছু ভুলে যাই। বিশেষ কিছু মনে রাখতে পারি না। কেন...

শীতে শরীরের একাধিক গাঁটে ব্যথা একটা খুব পরিচিত সমস্যা। বিশেষত, বয়সটা একটু বাড়লেই এই ঝামেলাটির সম্মুখীন হতে হয় নারী-পুরুষ নির্বিশেষে অনেককেই। কিন্তু একটু যত্ন নিলেই...

চিনি বাদ দিলেই ডায়বেটিস রোখা যাবে? না। শুধু ওষুধেও নয়। খাবার মেনুতে আরো কিছু বদল আনা প্রয়োজন ডায়বেটিকদের। এমনটাই বলছেন বিশেষজ্ঞরা। কী বলছেন তাঁরা? ১)...

গা-হাত-পায়ের ব্যথায় কুপোকাত শিশু। অতিরিক্ত ব্যথায় পেনকিলার দিচ্ছেন তো! সাবধান। বাতে আক্রান্ত আপনার সন্তান। দ্রুত চিকিত্সা না করালে বাতের ব্যথায় ভুগতে হবে সারাজীবন। বাচ্চারা তো...

ছাল সমেত চিকেন কখনও খেয়েছেন? ঘেন্না পেলেন? ঘৃণার এই জিনিসটি ফেলেও দেন। কিন্তু এর গুণের লিস্টটা অনেকটাই লম্বা। এই নিয়ে দীর্ঘ সমীক্ষা হয়েছে। একথা সত্যি...

সাধারনত লোকে রাতেই রাজমা খেতে পছন্দ করেন। কিন্তু বিশেষজ্ঞতের মতে এটাকে যদি দিনে খাওয়া যায় তাহলে আপনার শরীরে অনেক ফায়দা পাওয়া যায়। কারন এটাকে পচানো...

এতদিন আমরা জানতাম বেদানা আমাদের শরীরের জন্য খুবই লাভজনক। কিন্তু এবার একটি রিসার্চে দেখা গেছে বেদানা শুধু আমাদের স্বাস্থ্যের জন্যই নয় আমাদের বহুদিন পর্যন্ত যুবক...

এই বিষয়টি একেবারেই ঠিক যে আমাদের ভাবনা্ই আমাদের জীবনের দিশা ঠিক করে। যে যতটা খুশি থাকেন তাঁর জীবেনর সময় সীমা তত বাড়তে থাকে। জীবনের প্রতি...

বর্তমান দিনে সবাই রোজ ডিও ব্যবহার করে। তবে বেশিরভাগ লোক এটা ব্যবহার করে ঘামের দুর্গন্ধ থেকে বাঁচার জন্য। এবং সুগন্ধের জন্য এর ব্যবহার করে। রোজ...

ট্যাটু এখন প্রায় সকলেই করান। বলা যায় এখনকার ফ্যাশনে ট্যাটু খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এরমধ্যেই ভালো খবর, ট্যাটু ইংক তৈরি করা বিজ্ঞানিরা তৈরি করে ফেলেছেন এমন একটি...

আমরা কোনো কিছু না ভেবে শুধু দেখেই কাউকে মোটা বা চিকন বলে থাকি। আসলে কিন্তু ব্যাপারটি মোটেই তা নয়। চিকিৎসা বিজ্ঞান মতে বডি মাস ইনডেক্স...

[caption id="attachment_171357" align="alignleft" width="550"] মডেল : তারেক ফরহাদ[/caption] লাইফস্টাইল ট্যাংক : চোখের পাওয়ারে গণ্ডগোল হয়ে গেল এখন সহজ সমাধান চশমা। যুগ যুগ ধরে এমনটাই হয়ে...