Category: স্বাস্থ্য

শীতের জন্য বাড়ছে যন্ত্রণা। গাঁটে গাঁটে ব্যাথা। উঠতে বসতে খুব কষ্ট হচ্ছে। যন্ত্রণায় কাতরে উঠছেন ঘুমের মধ্যেই। তাহলেও মেনে চলুন এগুলি। ১) সুষম আহার- শাকসবজি,...

আলুভাজা ডাল আর ভাত। এই খাদ্যটি অনেকেরই খুব প্রিয় খাদ্য বস্তু। অনেকের ভাতের পাতে আলুভাজা না হলে খাওয়াই হয় না। কিন্তু ব্রিটেনের গবেষকরা এখন বলছেন...

এখনকার দিনে অধিকাংশ মানুষের চোখেই চশমা দেখা যায়। লেন্সও থাকে অনেকের। কারন খুব অল্প বয়সেই খারাপ হয়ে যাচ্ছে চোখ। আর চোখ যতক্ষণ না খারাপ হচ্ছে...

কিডনির স্টোনে অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন একেবারে দফারফা? ডায়ালিসিস ছাড়া কোনো উপায় নেই। খরচও প্রচুর। এবার মুশকিল আসান। কৃত্রিম কিডনি তৈরি করে ফেলেছেন বাঙালি বিজ্ঞানী শুভ রায়।...

সীমিত খরচেই স্তন ক্যানসারের পরীক্ষা। মাত্র দুই হাজার টাকায় জানা যাবে স্তন ক্যানসার হয়েছে কিনা। এ অবস্থায় সমস্যার সমাধান নিয়ে এলো অপ্রচলিত একটি পরীক্ষা। স্তনের...

বিভিন্ন কারণে মানুষ পুড়ে যায়। নারীদের শরীরে আগুন লাগার ঘটনা সবচেয়ে বেশি ঘটে রান্নাঘরে। শীতের রাতে আগুনের উষ্ণতা নিতে গিয়েও অনেকে পুড়ে যায়। গরম পানি,...

ফ্যাট নামটা শুনলেই স্বাস্থ্য সচেতন সকল ব্যক্তি নাক কুঁচকে ফেলেন। ফ্যাট মানেই সকলে মনে করেন অতিরিক্ত চর্বি। আর অতিরিক্ত চর্বি মানেই ওজন বৃদ্ধি। ওজন বাড়লেই...

অ্যামেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি সম্প্রতি একটি রিপোর্টে জানিয়েছে, প্রসটেট ক্যান্সার চিকিত্‍সার মাধ্যমের সারিয়ে তোলা সম্ভব। তবে, তা শুরুতেই ধরা পড়া আবশ্যক। রিপোর্টে আরও বলা হয়েছে, এই...

কোমরে ব্যাথা? হাঁটুতে খুব যন্ত্রণা? আর থাকাই যাচ্ছে না। একটা পেন কিলার। ব্যাথা একেবারে গায়েব কিছুক্ষণের জন্য। কড়া কড়া অ্যান্টিবায়োটিক। নিমেষে দূর পেইন। মনে হয়...

বর্তমান দিনে মানুষ বাড়ির মেঝেতেও মানুষ জুতো পরে হাঁটেন। মাটি স্পর্শই হয় না। তাই মানুষের দৈনন্দিন জীবনে ভুল অনেকটাই বেড়ে যাচ্ছে। নিয়ম করে খালি পায়ে...

সারাদিন নারীরা ঘরের সবার প্রতি খেয়াল রাখেন। কিন্তু সব সময়র অবহেলিত থাকে নিজের স্বাস্থ্য। সবার প্রতি খেয়াল রাখতে গিয়ে নিজের প্রতি খেয়াল করার সময় হয়...

মানুষের দেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো চোখ। আর এ কারণে চোখের যত্ন খুবই গুরুত্বপূর্ণ। চোখের সামান্যতম সমস্যা তাই কখনও অবহেলা করা উচিত নয়। চোখের সামান্য...