কম ঘুমালে হতে পারে যেসব ক্ষতি
অনলাইন সংস্করণঃ- সারা দিন কাজ ও নানা রকম চাপের কারণে অনেকে চার-পাঁচ ঘণ্টা কিংবা ছয় ঘণ্টা ঘুমিয়ে থাকেন। এই ঘুমকে পর্যাপ্ত মনে করছেন না চিকিৎসকরা।...
Continue Readingঅনলাইন সংস্করণঃ- সারা দিন কাজ ও নানা রকম চাপের কারণে অনেকে চার-পাঁচ ঘণ্টা কিংবা ছয় ঘণ্টা ঘুমিয়ে থাকেন। এই ঘুমকে পর্যাপ্ত মনে করছেন না চিকিৎসকরা।...
Continue Readingডেস্ক রিপোর্ট : শিশুর সুস্বাস্থ্য ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সারাদেশে জাতীয় ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন পালন করা হবে আগামী ২২ জুন। রোববার (১৬ জুন) সরকারি...
Continue Readingডেস্ক রিপোর্ট : খাবার খেতে বসলে মুখে এলাচ চলে গেলে মুখের স্বাদটাই মাটি হয়ে যায় অনেকের। তবে এই এলাচের গুণাগুণ অনেক। আসুন জেনে নেই প্রতিদিন...
Continue Readingঅনলাইন সংস্করণঃ- চোখের ছানি রোগে অস্ত্রোপচার করতে হলেও সুদিন আসছে যখন ‘আইড্রপ’ ব্যবহার করেই রোগি মুক্তি পাবেন ছানি রোগ থেকে। মিসরের চিকিৎসাবিজ্ঞানীরা এমনি এক ‘আইড্রপ’...
Continue Readingডেস্ক রিপোর্ট : আমাদের প্রতিদিনের রান্নায় প্রায় সব কিছুর সঙ্গে সবজি হিসেবে টমেটোর ব্যবহার লক্ষ্য করা যায়। টমেটো রান্না করে বা কাঁচাও খাওয়া যায়। সালাডেও...
Continue Readingডেস্ক রিপোর্ট : জীবনে উদ্দীপনা আনতে ভায়াগ্রায় সাহায্য নেন অনেকেই। বর্তমান জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাসের কারণে যৌনজীবনে শিথিলতা আসছে। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় যদি থাকে এমন কিছু খাবার...
Continue Readingডেস্ক রিপোর্ট : দাঁতের ডাক্তাররা প্রায় বলে থাকেন আপেল, পেয়ারা বা কোনো ফল খাওয়া ভাল। কিন্তু বিস্কিট, ঝালমুড়ি বা চানাচুর জাতীয় খাবার কিংবা শস্য কণা দাঁতের...
Continue Readingঅনলাইন সংস্করণঃ- বর্ষাকালে চোখে যে রোগটি সবচেয়ে বেশি হয়ে থাকে তার নাম হলো, কনজাংকটিভাইটিস। এটি একটি ছোঁয়াচে রোগ। এ রোগের লক্ষণ হলোÑ চোখের নিচের অংশ...
Continue Readingঅনলাইন সংস্করণঃ- শরীর-স্বাস্থ্যকে ঠিকঠাক রাখার জন্য প্রতিদিনই নিয়ম করে আমাদের খাবার খেতে হয়। তবে খাওয়াদাওয়া ঠিক আছে, কিন্তু মনটাই যদি ভালো না থাকে তবে তো...
Continue Readingডেস্ক রিপোর্ট : অনেকেই গরমে অস্থির হয়ে পড়েন। শরীরের শক্তিক্ষয় কমাতে আর সতেজ থাকতে কত কিছুই না খেয়ে থাকেন। বিশেষ করে পানি জাতীয় খাবার বেশি খেলে...
Continue Readingডেস্ক রিপোর্ট : দিন দিন মানুষের কর্মব্যস্ততা বাড়ছে। একইসঙ্গে বাড়ছে ঘুমের বিভ্রাট। অনেকে ঘুমের ওষুধ খেয়ে ঘুমানোর চেষ্টা করেন। কিন্তু এতে হিতে বিপরীত হয়। ওষুধ...
Continue Readingঅনলাইন সংস্করণঃ- অনেকে স্ট্রোক বলতে হার্ট অ্যাটাক মনে করেন। আসলে স্ট্রোক হলো ব্রেইনের অসুখ। মানুষের মৃত্যুর তৃতীয় কারণ হলো স্ট্রোক। প্রথম কারণ ক্যানসার, দ্বিতীয় কারণ...
Continue Reading