জানতেন কি সান্সস্ক্রিন থেকে হতে পারে ক্যান্সার?
সূর্যের রশ্মী থেকে বাঁচার জন্য আমরা প্রতিদিন বিভিন্ন নামি দামি কোম্পানির সান্সস্ক্রিন ব্যবহার করে থাকি। বোতলে লেখা এসপিএফের মাপ কাঠি দেখে সান্সস্ক্রিন কেনার সময় তার মান যাচাই করি। কিন্তু আমরা জানি না যে এই অতিরিক্ত পরিমানে সান্সস্ক্রিন ব্যবহার আমাদের ক্যান্সারের দিকে ঠেলে দিতে পারে। সান্সস্ক্রিনে থাকা ডি হাইড্রক্সিএক্টন (ডিএইচএ) উপাদানটি খুবই ক্ষতিকর। মুখে সান্সস্ক্রিন ব্যবহার করার ফলে নাক দিয়ে নিঃশ্বাসের সঙ্গে এই ক্ষতিকর রাসায়নিকটি আমাদের শরীরে প্রবেশ করে, কোষের ক্ষতি সাধন করে ক্যান্সের ঝুঁকি অনেকটাই বাড়িয়ে দিচ্ছে।
তাই বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ বাড়িতে তৈরি সান্সস্ক্রিন লোশন ব্যবহার করুন এবং ঢাকা পোশাক পরুন। বিশেষজ্ঞরা এটাও বলছেন সূর্যের আলোতে প্রতিদিন অন্তত ১৫ মিনিট থাকার চেষ্টা করুন। আমাদের শরীর খাবারের তুলনায় সূর্যালোক থেকে ৯০ শতাংশ বেশি ভিটামিন ডি শোষণ করে। যা কোষের গঠনে এবং রক্ত চলাচলে সাহায্য করে। শরীরে ভিটামিন ডি-এর অভাব ওভারিয়ান, ব্রেস্ট, কোলন এবং স্কিন ক্যান্সারে আক্রান্ত একটি মূল কারন।
