টিভি, ফোনে আসক্ত আপনার শিশু? বাড়ছে ডায়াবেটিসের আশঙ্কা
স্কুল থেকে ফিরেই টিভি নিয়ে বসে পড়া। কেই কেই তো আবার মোবাইল দেখলেই হাতে নিয়ে গেম খেলতে বসে যান। দিনের বেশিরভাগ সময় তাদের চোখ থাকে হয় মোবাইলে নাহলে টিভির পর্দায়। হ্যাঁ আমরা বলছি আপনার শিশুর কথা। এগুলিতে বাড়ছে ডায়াবেটিসের আশঙ্কা।
গবেষকদের পরামর্শ, স্কুল থেকে ফিরে বাচ্চাদের পাঠাতে হবে মাঠে। টিভি, মোবাইলের কুফল তাদের বোঝাতে হবে। প্রতিদিন ১ ঘণ্টার বেশি টিভি-মোবাইল ধরতে দেওয়া চলবে না। বাচ্চার শোওয়ার ঘরে টিভি রাখা চলবে না। খাওয়ার সময় টিভি দেখতে দেওয়া চলবে না। বাচ্চার সামনে বাবা-মায়েরও টিভি দেখা কমাতে হবে। শিশুর সামনে বেশি মোবাইল ঘাঁটাঘাঁটি, চ্যাট করা, গেমস খেলা কমাতে হবে।
