আপনার রান্নাঘরে আছে ক্যান্সারের প্রতিষেধক
এখন পর্যন্ত একটা কথা চলিত আছে, “ক্যান্সারের নো অ্যান্সার।” কারন ক্যান্সারের ওষুধ এখনও পর্যন্ত আবিষ্কার হয়নি। কোনো ওষুধেই এই মারণ ব্যাধিটিকে নির্মূল করা সম্ভব নয়। কিন্তু আমাদের হাতের কাছে ঘরেই রয়েছে যা ক্যান্সারের বেশ কিছু প্রতিষেধক যা আমরা জানি না। সেগুলি কি কি-
১) আদা- আদার রস সর্দি-কাশি, কোষ্ঠকাঠিন্য ও সাধারণ জ্বরের চিকিত্সায় খুবই উপযোগী। সেইসঙ্গে আদার অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট ও অ্যান্টিইনফ্ল্যামেটরি উপাদান পাকস্থলীর ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়।
২) হলুদ- হলুদে থাকে কারকিউমিন, যার অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট ও অ্যান্টিইনফ্ল্যামেটরি উপাদান ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে। হলুদের রস কোলন, প্রস্টেট, স্তন ও ত্বক ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়।
৩) রসুন- রসুনে প্রচুর পরিমাণে সালফার থাকে। সেইসঙ্গে থাকে আর্জিনাইন, অলিগোস্যাচারাইডস, ফ্ল্যাভোনয়েডস ও সেলেনিয়াম। যা স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই উপযোগী। গবেষণা রিপোর্ট বলছে, যদি কেউ প্রতিদিন রসুন খান, তাহলে তাঁর পাকস্থলী, কোলন, অন্ত্র, অগ্ন্যাশয় ও স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি বহুলাংশে কমে যায়।
৪) তুলসী পাতা- তুলসী পাতায় রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যানালজেসিক, অ্যান্টিডায়াবেটিক ও অ্যান্টিস্ট্রেস উপদান। যা অ্যান্টি-অক্সিড্যান্টের কার্যকারিতা ফুসফুস, যকৃত, মুখ ও ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধ করে।
