পিঠের ব্রণ দূর করার ঘরোয়া ৩ উপায়
কিশোর বয়সে ছেলেমেয়েদের সাধারণত মুখে ব্রণের সমস্যা দেখা দেয়। তবে যৌবনে অনেকের পিঠেসহ শরীরের যে কোনো জায়গায় হতে পারে এই ব্রণ। ব্রণ হলেই দাগের সমস্যা দেখা দেয়।
নিয়মিত পিঠে স্ক্রাবিং না করলে ব্রণের সমস্যা হতে পারে। এই সমস্যার থেকে মুক্তি পেতে বডিওয়াশ ব্যবহার করুন। আর বডি ফিটিং ড্রেস পরবেন না। ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন ব্রণ ও দাগ-
১. কাঁচাহলুদ বেটে ভালো করে সারা পিঠে লাগিয়ে রাখুন। শুকিয়ে গেলে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। হলুদের অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল দ্রুত ব্রণ সারাতে সাহায্য করে।
২. টকদই ভালো করে ফাটিয়ে পিঠে লাগান। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন। টকদইয়ে প্রচুর পরিমাণে প্রোবায়োটিক থাকে, যা স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো।
৩. অ্যালোভেরা জেল পিঠের ব্রণের মধ্যে লাগিয়ে ৩০ মিনিট রেখে ভেজা কাপড় দিয়ে মুছে ফেলুন।
তথ্যসূত্র: জিনিউজ
